Ce terme anglais signifie cafardeux, sombre, triste, morne… Rien de très enthousiasmant et nous sommes un certain nombre à nous sentir dans cet état-là le matin au réveil tout particulièrement en automne et/ou en hiver. Pas envie de se lever, pas envie d’aller bosser, pas envie d’entrer dans une nouvelle journée dont nous savons déjà qu’elle se passera mal. Nous sommes déjà fatigué.es avant d’avoir commencé quoi que ce soit et n’éprouvons qu’un intérêt très limité pour ce qui habituellement...

Peut-être le vivez-vous de temps à autre, voire régulièrement, cet instant où nous n'osons pas. Nous n’osons pas prendre la parole, nous n’osons pas demander une augmentation de salaire que nous pensons pourtant bien mériter, nous nous retenons de rappeler à notre conjoint.e qu’il.elle a tort car une autre décision a été prise, enfin nous n’osons pas dire à la personne qui vient de se glisser dans la file devant nous d’aller faire la queue comme tout le monde. Souvent, nous nous disons que ce...

Les vacances sont passées, il est temps de reprendre les activités quotidiennes, celles qui nous occupent pratiquement tout le temps sauf pendant les (très) courtes pauses que nous voulons bien nous accorder de temps à autre : s’occuper des enfants, entretenir la maison, assurer une activité professionnelle en tant qu’entrepreneur.e ou employé.e, etc. Or, si quelques-un.es d’entre nous sont content.es de reprendre leurs activités habituelles, présentant motivation renouvelée, énergie et...